2013年06月18日 5:03 PM
夏の パトロールは
涼しい朝は 長めに。。
暑い夕方は 短めに。。
と
分けています
今朝は 国道の方に 足を延ばしてきましたヨ
だいたい
30分ぐらい ですかネ
早朝の パトロールは 気持ちいいです (^^♪
私事ですが
気になるコトがあって
昨日 整形外科に 行ってきました
問診票には 気になるトコを 全部書き
レントゲンも パシャパシャ 撮ってもらい
触診も してもらいました
気になるトコは 血液検査の結果待ち ですが
腰の 1番・2番の ヘルニアが 悪いみたいなので リハビリをして下さい
と
いうコトで
カチカチに固まったら チョコレートみたいになる 液体に手を突っ込んだり
電気の吸盤を 腰や 膝に くっつけたり
マッサージする ウォーターベットに 寝たり
してもらいました
その時は
気持ちよかったンですが
今日は もみ返し で 身体が だるいデス
(電気の吸盤の 力加減が わからなかったもので・・・)
タグ: わたくしごと, モンちゃんの成長日記
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